İlişki Memnuniyetiniz Nasıl

İlişkinizden hoşnut olup olmadığınızı tabii ki hissediyorsunuzdur. Aşağıdaki konular çiftlerin çatışabilecekleri alanları gösteriyor. Her konudaki ilişki memnuniyetiniz, üzerinde düşünmeniz gereken alanları netleştirmenize yardımcı olacaktır.

Bu değerlendirme sayesinde çeşitli konulardaki ilişki memnuniyetinizi görüp, üzerinde düşünmeniz gereken alanları netleştirebileceksiniz.

Her kategori için memnuniyet derecenizi gösteren 0-6 arasında bir puan verin (0 hiç memnun değilim, 6 çok memnunum) Puanınızı verirken fazla düşünmeyin.

1. İletişim ve açıklık
2. Çatışmaları ve tartışmaları çözümleyebilmek
3. Para konularını ele alış
4. Cinsel tatmin
5. Dinlenme ve hobiler için ayırdığımız zaman
6. Ev işlerini ve diğer sorumlulukları paylaşmak
7. Çocuk büyütmek (*)
8. Sevgi ve ilgi
9. Arkadaş ve akrabalarla ilişkiler
10. Duygusal yakınlık ve samimiyet
11. İlişkideki rolünüzden tatmin
12. Eşinizin ilişkinizdeki rolünden memnuniyet
13. Genel olarak ilişkinizden tatmin

* Eğer çocuğunuz yoksa, bu kategoriye 13’üncü soruya verdiğiniz puanı verin.

Değerlendirme:

Puanlarınızı topladığınızda kendinizi aşağıdaki ortalama değerlere göre karşılaştırabilirsiniz:

0-15 aşırı hoşnutsuz
16-30 orta derecede hoşnutsuz
31-45 biraz hoşnutsuz
46-60 biraz hoşnut
61-75 orta derecede hoşnut
76-78 aşırı hoşnut

Puanınız 45’ten aşağıdaysa fazla zaman kaybetmeden bir evlilik danışmanıyla görüşmenizi tavsiye ederim.

Attribution 2.0 Generic (CC BY 2.0)image:Kamaljith K V

İrem Bray

İrem Bray, Boğaziçi Psikoloji ve Londra Üniversitesi Psikiyatri Enstitüsü mezunu uzman bir psikolog ve deneyimli bir Aile Terapistidir. Hayatı, dünyaya vereceği armağanlarını keşfetme ve paylaşma yolculuğu olarak görür. Bireyden yola çıkarak toplumu halka halka dönüştüren projeler geliştirir. Ekibi ile birlikte son teknolojileri kullanarak aile terapistleri yetiştirir, dünyanın her yerinde yaşayan kişilerle, özellikle Türk ve Türklerle ilişkide olanlarla görüşerek birey, çift, aile, şirket gibi sistemleri iyileştirmek, geliştirmek üzere çalışmalar yapar. İrem Bray ve ekibine [email protected] adresinden veya 0090 538 912 33 36 ve 0044 738 7763244 telefon numaralarından hemen ulaşabilirsiniz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir