Sorunları Farklı Filtreler Kullanarak Çözme Yolu
Hayatı birçok farklı şekilde tanımlayabiliriz. Ben hayatı bir dizi seçim ve bu seçimlerin
sonuçları olarak görüyorum. Birçok kişi, günlük hayatlarını sürdürürken hayata sorunlar ve çözümler açısından yaklaşır. Çözümlere odaklandığınız zaman burada anlattığım, sorunları farklı filtrelerle çözme yaklaşımı çok işinize yarayabilir.
Bir problemi çözmek için öncesinde, başarılı bir deneyiminizi hatırlayıp, zihninizin ekranında tekrar yaşayın.
Sorunları Çözmede Filtre Kullanımı
Geçen gün kızımla bir arkadaşı arasında geçen bir etkileşime tanık oldum. Kızım, morali bozuk olan arkadaşını, ilgi duyduğu ve kendini başarılı hissettiği bir konudan bahsederek olumlu bir duruma taşıdı. Bu konu arkadaşının kafasında birçok güzel anının canlanmasına neden oldu, bu anılar da olumlu duygularla bağlantılıydı.
Bu olay bana yıllarca önce öğrendiğim önemli bir tekniği hatırlattı. Bir soruna yaklaşırken kullandığınız filtreleri değiştirerek daha faydalı bir durum yaratabilirsiniz.
Filtrelerin önemini kavramak için dürbün, mikroskop ya da teleskopları düşünün. Bu araçları görsel kapasitemizi artırmak için kullanırız. Maddi dünyaya bakarken bu işi nasıl yapacağımızı hepimiz biliriz.
Aynı şeyi soyut konularda da yapabilirsiniz. İşte yöntemi:
Farklı Filtrelerle Zihninizde Faydalı Bir Durum Yaratarak Sorun Çözme Yöntemi
- Takıldığınız bir sorun düşünün. Sorunu yazın.
- Kendinizi yetkin, başarılı, mutlu, donanımlı hissettiğiniz bir anınızı düşünün. Yazın.
- Zihin gözünüzde bu anınızdaki olayları yeniden yaşayın.
- Şimdi baştaki sorunu az önceki yetkin, başarılı, mutlu, donanımlı halinizle yeniden düşünün.
- Kaleminizi 5 dakika boyunca kâğıttan hiç kaldırmadan sorununuzla ilgili olarak aklınıza ne geliyorsa doğru mu yanlış mı diye fazla düşünmeden yazın.
- Bitince bir an durup az önce olanları düşünün.
- Yazdıklarınızı okuyun.
“Sorunları Farklı Filtreler Kullanarak Çözme Yolu” paylaşımının size nasıl faydalı olduğunu benimle paylaşırsanız çok sevinirim. Yorumlarınızı sabırsızlıkla bekliyorum.
